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Aquele lanchinho rápido e prático para comer em qualquer situação!

Ingredientes

🔸 01 xícara de aveia;

🔸 1/2 xícara de granola (ou amêndoas, castanha do pará);

🔸 04 colheres de Amendomel GrainPower Crocante;

🔸 04 colheres de proteína em pó sabor chocolate, achocolatado light ou cacau em pó;

🔸 1/2 xícara de água.

Modo de Preparo

  1. Em uma tigela, misture todos os ingredientes; Com as mãos, misture até se transformar em uma pasta uniforme.
  2. Em uma forma ou travessa quadrada, forre com papel manteiga ou alumínio; Coloque a mistura pronta e pressione com as mãos ou com uma espátula, se preferir;
  3. Coloque na geladeira por 30 minutos; Retire, desenforme e corte as barrinhas em 6 ou 8 pedaços, dependendo do tamanho de sua forma. Guarde-as na geladeira!

Referência: Receitadas.

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